Tanzen im Sitzen

„ErlebniSTanz im Sitzen“ ist eine etwas andere Art zu tanzen und Menschen bis ins hohe Alter mit abwechslungsreichen Musiken und Bewegungen körperlich und geistig fit zu halten. Die Teilnehmenden benötigen keine Vorkenntnisse und die Tanzleitung sorgt dafür, dass alle rasch und mit Freude zum Erfolg gelangen. Die Referentin beschreibt die Vorteile dieser Art zu tanzen und wofür Tanzen im Sitzen steht:

T Training der Koordination und Konzentration
A Abwechslungsreiche Elemente
N Nutzt die positive Wirkung der Musik auf die Seele
Z Zeigt Übungen zur Erhaltung und Verbesserung körperlicher Leistungsfähigkeit
E Erleichtert den (Pflege-)Alltag
N Niemand bleibt allein

I Im Takt bewegen
M Musik weckt Erinnerungen

S Selbstvertrauen wird gestärkt
I Instrumente haben hohen Aufforderungscharakter
T Training in lockerer, spielerischer Form
Z Ziel jeder Tanzstunde: Lebensfreude wecken
E Erfolgserlebnisse und Freude
N Neuer Lebensmut für den Alltag

Zielgruppe: Übungsleiter, Pflegekräfte und Interessierte
Referentin: Annette Grigoleit, Tanzleiterin des Bundesverbandes Seniorentanz e.V.
Die Teilnahmegebühr beträgt 20,00 Euro.

Die Fortbildung ist vom Hessischen Turnverband mit 4 LE zur Lizenzverlängerung der 1. und 2. Lizenzstufe anerkannt.

Weitere Informationen zur Veranstaltung gibt es hier: www.turngau-werra.de